صُممت هذه النظارات لتصفية الضوء الأزرق الضار المنبعث من الشاشات والإضاءة الاصطناعية. توفر النظارات التي تحجب 99% من الضوء الأزرق أقصى حماية، مما يقلل إجهاد العين ويحسن جودة النوم.

يضمن حجب 99% من الضوء الأزرق حماية عينيك من جميع الأطوال الموجية الضارة تقريبًا. وهذا يساعد على منع إجهاد العين الرقمي واضطرابات النوم الناتجة عن التعرض المفرط للضوء الأزرق، خاصةً في الليل.

نعم، من خلال ترشيح الضوء الأزرق بالكامل، تساعد هذه النظارات على تعزيز إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون ضروري لتنظيم النوم. ويشير العديد من المستخدمين إلى تحسن جودة نومهم بعد استخدامها مساءً.

للحصول على أفضل النتائج، ارتدِها لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل النوم، على أن تكون ساعة واحدة على الأقل قبل النوم. يساعد ذلك على تقليل التعرض للضوء الأزرق ويهيئ جسمك لنوم مريح.

معظم النظارات القياسية التي تحجب الضوء الأزرق لا تحجب سوى 20-40% منه، مما يساعد على تقليل إجهاد العين ولكنه لا يوفر حماية كاملة من اضطرابات النوم. أما النظارات التي تحجب 99% من الضوء الأزرق فتُوفر مستوى أعلى من الحماية، وهو أمر مفيد للغاية للاستخدام الليلي.